学習トップ / 鍼灸・あマ指 国家試験 / 東洋医学臨床論(あん摩マッサージ指圧師) / §8 下肢の痛みとしびれ・股関節痛・膝痛 / Q33A115

鍼灸・あマ指 国家試験 東洋医学臨床論(あん摩マッサージ指圧師)

次の症例に対する運動療法で最も適切なのはどれか。「55歳の女性。主訴は右股関節の痛み。患側の股関節に可動域制限がある。さらにスカルパ三角部の圧痛が顕著である。」

Q33A115 東洋医学臨床論

出典:第33回あん摩マッサージ指圧師国家試験(2025)問115

選択肢

1 水中歩行
2 縄跳び
3 ラジオ体操
4 階段昇降

解答

正解1(水中歩行)

解説

股関節に痛みと可動域制限があるので、浮力で体重の負担を減らせる水中歩行が最も適します。

スカルパ三角(大腿三角)は鼠径靱帯・縫工筋・長内転筋に囲まれた鼠径部の三角形の領域で、その底に股関節があります。ここに強い圧痛があり可動域制限も伴うのは、股関節そのものの障害を示しています。水中では浮力によって下肢にかかる荷重が減るため、痛みを出さずに歩行の練習ができ、水の抵抗が筋力の強化にもなります。荷重関節(股関節・膝関節)の変形性関節症では、関節への負担を減らした運動を選ぶのが原則です。

✓ 1. 正しい
水中歩行
浮力で股関節にかかる荷重が減るため、痛みと可動域制限があっても歩く練習ができ、水の抵抗が下肢の筋力強化にもなります。荷重関節の症例に最も適した運動療法です。
✗ 2. 誤り
縄跳び
縄跳びは跳躍と着地を繰り返すため、股関節に体重の何倍もの衝撃が加わります。痛みと可動域制限がある関節には負担が大きすぎます。
✗ 3. 誤り
ラジオ体操
ラジオ体操は全身運動として有用ですが、立位での跳躍や大きな可動域の運動が含まれ、可動域制限のある股関節では痛みを誘発しやすくなります。
✗ 4. 誤り
階段昇降
階段昇降は昇り降りのたびに股関節へ体重を大きく超える力がかかります。変形性関節症の症例では、むしろ負担を減らすよう指導する動作です。

ポイント

  • スカルパ三角(大腿三角)=鼠径靱帯・縫工筋・長内転筋に囲まれ、底に股関節がある。
  • 水中歩行=浮力による免荷と水の抵抗による筋力強化。荷重関節の症例に適する。
  • 縄跳び・階段昇降・ジョギングは荷重と衝撃が大きく、変形性関節症では避ける。
  • 膝の場合はパテラセッティング(等尺性運動)が同じ考え方にあたる。
  • 重要用語: 水中歩行, スカルパ三角, 浮力, 変形性股関節症, 免荷 を正確に理解しておくこと。
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