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鍼灸・あマ指 国家試験 東洋医学臨床論（あん摩マッサージ指圧師）
Q30A122 東洋医学臨床論
サルコペニアの診断で用いる指標は筋力・身体機能・骨格筋量で、選択肢の中では握力が該当します。
サルコペニアは加齢に伴って骨格筋量が減り、筋力または身体機能が低下した状態をいいます。判定では、筋力の指標として握力、身体機能の指標として歩行速度や椅子からの立ち上がり、そして骨格筋量の測定を組み合わせます。握力は簡便で再現性が高く、全身の筋力をよく反映するため広く使われます。原因からは、加齢だけによる一次性と、活動量の低下・疾患・低栄養による二次性に分けられ、予防と対策は筋に負荷をかける運動と十分なたんぱく質の摂取、社会参加の維持が柱になります。
| 概念 | 着眼点 | 代表的な評価 |
|---|---|---|
| サルコペニア | 骨格筋（筋量と筋力） | 握力、歩行速度、骨格筋量 |
| ロコモティブシンドローム | 運動器と移動機能 | ロコチェック、ロコモ度テスト |
| フレイル | 心身全体の予備能力 | 体重減少・疲労感・握力低下・歩行速度低下・身体活動低下 |
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