コッドマン体操について誤っているのはどれか。

解説

コッドマン体操は、体幹を前に傾けて上肢を垂らし、振り子のように振る運動。上肢を下垂できる姿勢が前提なので、側臥位で行うという記述が誤りになる。

肩関節周囲炎（五十肩）では、痛みのために自分で肩を動かすことが難しい。そこで体幹を前傾させて腕を重力に任せて垂らし、体幹の揺れを使って腕を振らせることで、肩の筋に力を入れずに関節を動かす。おもり（鉄アレイなど）を握らせると腕が下方に牽引され、関節の隙間が広がって振りやすくなる。ねらいは可動域を保ち広げることにあり、荷重関節の変形性関節症で負荷の小さい運動を選ぶのと同じく、痛みの強い時期でも実施できる運動の工夫という位置づけになる。