ACERCA DE
Hola, y bienvenido. Me llamo Kazuhiro Kurosawa y soy quien creó esta app.
Si tu corazón se siente un poco cansado en este momento, por favor, deja caer los hombros y lee a tu propio ritmo. Esto no es un manual de instrucciones. Es más bien una pequeña carta de quien la hizo.
Permíteme contarte un poco sobre el camino que he andado. Nunca fue uno recto. Y, sin embargo, cada uno de esos desvíos condujo, a su manera, a la app que ahora tienes en las manos.
Estudié ciencias biológicas aplicadas en la Facultad de Ciencias y Tecnología de la Universidad de Ciencias de Tokio. Tras graduarme, trabajé en una empresa farmacéutica, llevando medicamentos a la primera línea de la atención sanitaria como visitador médico (MR). Creo que, desde joven, mi corazón ya se sentía atraído por el funcionamiento del cuerpo y por el mundo de la medicina que sostiene a las personas.
Entonces, un día, me detectaron un meningioma: un tumor que se forma en la membrana que envuelve el cerebro. El tiempo de aquella enfermedad se convirtió en un gran punto de inflexión para mí. «¿Para qué vivo?» «¿Dónde está el camino que de verdad deseo recorrer?» En silencio, comencé a sentarme con preguntas como estas. Quizá tú también hayas conocido noches en las que de pronto te detienes.
Tras dejar la empresa, pasé alrededor de tres años viajando por Asia sin nada más que una sola mochila. En el Templo Wuwei, en la provincia de Yunnan, China, viví y estudié taichí. Respirando despacio, sintiendo cómo se relajaba mi interior, por primera vez llegué a comprender en mi propio cuerpo lo que significa sanar desde la raíz misma.
En Chiang Mai, Tailandia, estudié masaje tailandés. Tocar a otra persona con mis manos y sentir cómo se ablandaba. «Tocar el cuerpo y sanar a una persona.» Aquella alegría me llegó al corazón.
En el camino, un terapeuta de shiatsu israelí me enseñó shiatsu. Con las palmas de las manos, entras suavemente en diálogo con el cuerpo de otra persona. En ese momento —no logro del todo ponerlo en palabras— algo en lo hondo de mi pecho se conmovió, recto y verdadero. «Ah, esto es lo que quería hacer.» Fue el momento en que un camino que parecía un largo rodeo se trazó de pronto en una sola línea. Regresé a Japón y llamé a la puerta del Japan Shiatsu College.
De 2010 a 2019, enseñé shiatsu como instructor en aquel Japan Shiatsu College. En la universidad, también fui profesor a tiempo parcial en prácticas de anatomía. De quien aprende a quien transmite: fueron días de entregar el arte de las manos y el conocimiento del cuerpo a la siguiente persona.
Con el tiempo, quise volver a encontrarme con la persona que tenía delante, con mis propias manos. En 2019, abrí una sala de tratamiento de shiatsu, «Tsumugu Shiatsu», en Sagamihara (Sagami-Ōno). Y desde el año fiscal 2024, he tenido el honor de servir como presidente de la Asociación de Terapeutas de Shiatsu de Kanagawa. Si he podido llegar hasta aquí ha sido solo porque las manos y los cuerpos de muchísimas personas me han sostenido.
Lo que más atesoro en mi shiatsu es la filosofía que nos legó Tokujiro Namikoshi.
«El corazón del shiatsu es el corazón de una madre.
Presiona, y el manantial de la vida brota.»Tokujiro Namikoshi
Como la mano de una madre cuando la posa con suavidad sobre el vientre dolorido de su hijo. Posar la mano con delicadeza, con todo el corazón. El shiatsu, creo, es esa clase de imposición de manos.
Al mismo tiempo, soy también alguien que ha enseñado anatomía. No pienso en la medicina oriental y la occidental como si una estuviera por encima de la otra; más bien, se complementan. La circulación que Oriente llama «qi, sangre y agua» se superpone con lo que Occidente llama el flujo de la sangre y la linfa. Las vías del cuerpo conocidas como «meridianos» resuenan con las conexiones de los nervios y la fascia. Puede sonar a lenguaje difícil, pero en esencia es simplemente esto: unir con cuidado la sabiduría transmitida desde tiempos remotos con la ciencia de hoy. A esto lo llamo «el puente entre el shiatsu y la anatomía».
Y, como en una conversación con cada nudo de tensión, escucho con atención la voz del cuerpo. Bajo la rigidez de un hombro, o un sueño ligero e inquieto, la vida cotidiana de una persona y el vaivén de su corazón yacen ocultos en silencio. Los problemas del cuerpo están siempre profundamente ligados al corazón.
En el nombre «Tsumugu Shiatsu» entretejí dos deseos. Uno es dar shiatsu con todo el corazón, como quien hila la hebra con cuidado, hilo a hilo. El otro es hilar suavemente y conectar —persona con persona, cuerpo y corazón, Oriente y Occidente— los espacios intermedios. Más que nada, quiero atesorar ese encuentro de corazones que ocurre una sola vez en la vida.
Hay una cosa más que me gustaría confiarte aquí. Amo las grandes frases.
A lo largo de mi vida, he encontrado inspiración en incontables palabras. Cuando estaba perdido, cuando me había detenido, fueron siempre las palabras de alguien las que con suavidad me empujaron hacia adelante. En los días en que enfrenté mi enfermedad, y bajo los cielos abiertos de mis viajes, una sola línea de palabras aflojaba con dulzura un corazón que se había tensado.
Esto se parece mucho a lo que hago en mi sala de tratamiento. Con las manos, alivio los nudos del cuerpo. Con las palabras, alivio los nudos del corazón. Ambos, creo, son una imposición de manos que despierta con suavidad la fuerza que una persona ya guarda dentro de sí. Si tan solo, igual que poso mis manos sobre el cuerpo, pudiera posar una mano —con suavidad— también sobre el corazón. Como especialista en bodywork, esto es lo que llegué a pensar.
A Oráculo de Frases le añadí una pequeña función propia: «Una cosa suave». Es un ritual modesto, que dura apenas unos treinta segundos de tu día.
No tiene nada de difícil. Lo único que haces es posar suavemente un dedo sobre un punto de presión, pronunciar en silencio dentro de tu corazón palabras que te alienten, y tomar una respiración lenta. Eso es todo. En el fluir de esos movimientos he superpuesto con cuidado unas cuantas frases de sabiduría, para que alcancen el cuerpo y el corazón con delicadeza.
Lo que puse en «Una cosa suave»
No solo «leer» las palabras, sino tocarte con suavidad con tu propia mano. Cuando lo haces, es como si las palabras calaran no solo en la mente, sino hasta lo más hondo del cuerpo.
Hilar juntos el cuerpo (shiatsu) y el corazón (las palabras). Mi camino —tendiendo un puente entre Oriente y Occidente— dio su largo rodeo y llegó, al final, a este pequeño ritual. Oráculo de Frases es un modesto intento de alguien que ha posado sus manos sobre una persona tras otra en su sala de tratamiento, por tender la mano, con suavidad, y ofrecértela también a ti, al otro lado de la pantalla.
Gracias por leer hasta aquí. Sé que hay días en que las cosas no salen bien, y días en que el corazón sencillamente no quiere moverse. En días así, por favor, sé amable contigo mismo. Que esta pequeña palabra y esta imposición de manos se conviertan, en algún momento de tu día, en un instante que afloje el corazón, aunque sea un poco. Esa es mi callada oración.
Kazuhiro Kurosawa
Terapeuta de shiatsu / Fundador de Tsumugu Shiatsu · Presidente de la Asociación de Terapeutas de Shiatsu de Kanagawa
Proporcionado por: Genko Inc. (Representante: Kazuhiro Kurosawa)
Una última cosa. Las frases, los comentarios, las breves notas, los puntos de acupresión y demás contenidos que esta app ofrece fueron creados con la esperanza de aportar paz y aprendizaje al corazón; no son consejo médico ni de salud. Si tienes algún síntoma que te preocupe, por favor consulta a un profesional de la salud.