学習トップ ／ 鍼灸・あマ指 国家試験 ／ 東洋医学臨床論（はり師・きゅう師） ／ §24 スポーツ：スポーツ障害（野球肩・野球肘・テニス肘・ジャンパー膝・シンスプリント ほか） ／ Q21H136
鍼灸・あマ指 国家試験 東洋医学臨床論（はり師・きゅう師）
Q21H136 東洋医学臨床論
バックハンド時に痛む肘の罹患筋は、上腕骨外側上顆から起こる前腕伸筋群である。その筋腹上にある手三里が治療穴として適切である。
上腕骨外側上顆炎では、外側上顆の付着部と前腕伸筋群の筋腹の両方に圧痛と過緊張が出る。手三里は前腕後外側、陽渓と曲池を結ぶ線上で肘窩横紋の下方2寸（曲池の下方2寸）にあり、伸筋群の筋腹上に取れるため筋の過緊張を除くのに適する。付着部そのものには曲池を併用し、ラケットのグリップや打法の見直し、前腕筋のストレッチを併せて指導する。
| 経穴 | 部位 | 罹患筋（前腕伸筋群）の上か |
|---|---|---|
| 尺沢 | 肘前部、肘窩横紋上、上腕二頭筋腱の外方の陥凹部 | × 肘の前面 |
| 曲沢 | 肘前面、肘窩横紋上、上腕二頭筋腱の内方の陥凹部 | × 肘の前内側 |
| 支正 | 前腕後内側、手関節背側横紋の上方5寸 | × 前腕の尺側 |
| 手三里 | 前腕後外側、陽渓と曲池を結ぶ線上、肘窩横紋の下方2寸 | ○ 伸筋群の筋腹上 |
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