次の文で示す症例について、問いに答えよ。「25歳の女性。…

解説

便意を我慢する習慣が原因なので、同じ時刻に排便する習慣をつけて便意を逃さないようにすることが最も優先される。

この症例のように配置転換で便意を我慢する機会が増えた便秘では、不足しているのは食物繊維や腹圧ではなく「排便のきっかけ」である。朝食後など腸が動きやすい時間帯を決めて毎日トイレに行くことで、弱まっていた排便のリズムを立て直す。食物繊維の摂取や腹筋運動は、腸の蠕動や腹圧が落ちた弛緩性便秘で優先される指導であり、便秘の型に応じて優先順位を組み替えることが大切である。