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鍼灸・あマ指 国家試験 東洋医学臨床論（あん摩マッサージ指圧師）
Q23A128 東洋医学臨床論
VDT症候群による眼精疲労では後頸部の筋の緊張が症状を支える。揉捏法を行う経穴として適切なのは風池。
長時間の近見作業では毛様体筋の緊張が続いて調節機能が低下し、あわせて頭頸部の筋の緊張が加わって、目の疲れ・かすみに頭痛・肩こりが重なる。風池は後頸部、胸鎖乳突筋と僧帽筋の間の陥凹に取り、後頸部の筋（頭板状筋など）を揉捏でゆるめるのに適する。施術とあわせて、作業時間を区切って休息をとること、画面との距離と照度を整えること、蒸しタオルなどで温めることを指導する。
| 経穴 | 部位 | ねらう組織 |
|---|---|---|
| 風池 | 後頸部の陥凹 | 後頸部の筋（頭板状筋など） |
| 頬車 | 下顎角の前上方 | 咬筋 |
| 下関 | 頬骨弓下縁の陥凹 | 顎関節・咀嚼筋 |
| 人迎 | 前頸部（総頸動脈の傍） | 強い揉捏には適さない部位 |
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