高齢者の筋収縮性頭痛に対する頸部の運動法について適切でないのはどれか。

解説

頸部の運動法は、可動範囲内でゆっくり、支えながら行うのが原則です。反動をつけた急激な運動は高齢者の頸部に負担が大きく、適切ではありません。

筋収縮性頭痛（現在の緊張型頭痛）は、頭頸部の筋が持続的に収縮して血流が低下し、疼痛の閾値が下がることで起こります。したがって治療の目的は筋緊張の緩和と筋の循環改善で、後頸部・肩甲帯の揉捏や圧迫のあとに、頸部の運動法を組み合わせます。高齢者では頸椎の変性や骨のもろさがあり、急激な力が加わると椎間関節や神経・血管を痛める恐れがあるため、反動（はずみ）をつけない・可動範囲を超えないことが安全の基本です。強い刺激を求められても、それに応じた強刺激を行わないという配慮も同じ考え方です。