歩行周期で立脚相直前から活動し、踵接地時に大きな活動を示す下肢の筋はどれか。2つ選べ。

Question

Accepted Answer

2（前脛骨筋）、3（大腿四頭筋）　踵接地（初期接地〜荷重応答期）では前脛骨筋が遠心性に足の落下を制御し、大腿四頭筋が膝屈曲を制御して衝撃を吸収する。 遊脚終期（立脚相直前）から初期接地・荷重応答期にかけて活動する筋を問う問題。前脛骨筋は遊脚期に足関節を背屈位に保ち、踵接地時には遠心性収縮で足部の急激な底屈（foot slap）を制御するため、この時期に大きな活動を示す。大腿四頭筋は踵接地から荷重応答期にかけて、床反力による膝の急激な屈曲を遠心性に制御して衝撃を吸収し、下肢を支持する。一方、下腿三頭筋・長母指屈筋は立脚中期〜後期（蹴り出し）に、腸腰筋は遊脚前期の股関節屈曲に主に働くため、踵接地時の主動筋ではない。 ✗ 1. 誤り 下腿三頭筋 立脚中期〜後期の踵離地・蹴り出しで働く ✓ 2. 正しい 前脛骨筋 遊脚期〜踵接地で遠心性に働きfoot slapを防ぐ ✓ 3. 正しい 大腿四頭筋 踵接地〜荷重応答期に膝屈曲を制御し衝撃吸収 ✗ 4. 誤り 長母指屈筋 立脚後期の蹴り出しで働く ✗ 5. 誤り 腸腰筋 遊脚前期の股関節屈曲（振り出し）で働く

筋	主な活動時期
前脛骨筋	遊脚期〜初期接地・荷重応答期
大腿四頭筋	初期接地〜荷重応答期
下腿三頭筋	立脚中期〜前遊脚期（蹴り出し）
腸腰筋	前遊脚期〜遊脚初期（振り出し）