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かずひろ解剖学 図解ライブラリ
下腿三頭筋（腓腹筋・ヒラメ筋）
図 10-7-M005
この図の解説
腓腹筋とヒラメ筋からなる下腿三頭筋の図。腓腹筋は内側頭（内側上顆）と外側頭（外側上顆）の2頭で膝の屈曲と足の底屈、ヒラメ筋は腓骨頭・ヒラメ筋線から起こり足の底屈を行う。両筋は踵骨腱となって踵骨隆起に停止し、支配神経は脛骨神経。
学習の要点
- 腓腹筋：起始＝内側頭は内側上顆、外側頭は外側上顆
- ヒラメ筋：起始＝腓骨頭・ヒラメ筋線
- 停止：踵骨腱を介して踵骨隆起
- 作用：腓腹筋＝膝の屈曲・足の底屈、ヒラメ筋＝足の底屈
- 支配神経：脛骨神経
比較表
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 筋名 | 下腿三頭筋（腓腹筋・ヒラメ筋） |
| 起始 | 腓腹筋＝内側頭は内側上顆・外側頭は外側上顆／ヒラメ筋＝腓骨頭・ヒラメ筋線 |
| 停止 | 踵骨腱を介して踵骨隆起 |
| 支配神経 | 脛骨神経 |
| 作用 | 腓腹筋＝膝の屈曲・足の底屈／ヒラメ筋＝足の底屈 |
確認問題（選ぶと正解が分かります）
下腿三頭筋の支配神経は何か。
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答え: 脛骨神経。
腓腹筋とヒラメ筋に共通する停止はどこか。
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答え: 踵骨腱を介して踵骨隆起に停止する。
腓腹筋とヒラメ筋の作用の違いを答えよ。
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答え: 腓腹筋は膝の屈曲と足の底屈、ヒラメ筋は足の底屈。
この図が出てくる問題（6問）
理学療法士
- 右下腿後面を図に示す。ヒラメ筋の触知部位で最も適切なのはどれか。 （第56回理学療法士国家試験（2021）午前 問60）
作業療法士
- 右下腿後面を図に示す。ヒラメ筋の触知部位で最も適切なのはどれか。 （第56回作業療法士国家試験（2021）午前 問60）
鍼灸・あん摩マッサージ指圧師
- 筋とその付着部との組合せで誤っているのはどれか。 （あマ指 第16回(2008) 問題20）
- 踵骨隆起に停止しない筋はどれか。 （あマ指 第15回(2007) 問題20）
- 下腿の屈筋群で単関節筋はどれか。 （あマ指 第11回(2003) 問題20）
- 膝窩の構成に関与しないのはどれか。 （鍼灸 第9回(2001) 問題30）