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鍼灸・あマ指 国家試験　東洋医学概論（はり師・きゅう師）

五行色体における五臓と五労の組合せで誤っているのはどれか。

Q31H091　東洋医学概論

出典：第31回はり師・きゅう師（鍼灸）国家試験（2023）問91

選択肢

1 肝 ――― 久　視
2 脾 ――― 久　坐
3 肺 ――― 久　臥
4 腎 ――― 久　立

解答

正解1（肝 ――― 久　視）

解説

五労は肝＝久行、心＝久視、脾＝久坐、肺＝久臥、腎＝久立である。久視は心の五労であり、肝の五労は久行なので、肝と久視の組合せが誤りとなる。

五労は、同じ動作を長く続けることがそれぞれの臓を傷るという配当で、養生の戒めとして扱われる。肝は筋を主るので久行（長く歩く）、心は血脈を主り目の使用と結びつくので久視（長く見る）、脾は肌肉を主るので久坐、肺は気を主るので久臥、腎は骨を主るので久立が配当される。五主（筋・血脈・肌肉・皮毛・骨）と結びつけて覚えると、肝＝久視という取り違えを防げる。

✓ 1. 誤り
肝 ――― 久　視
肝の五労は久行である。久視は心の五労なので、この組合せは誤りであり、設問が求める肢にあたる。
✗ 2. 正しい
脾 ――― 久　坐
脾の五労は久坐である。長く坐ることが肌肉を主る脾を傷るという配当で、正しい組合せである。
✗ 3. 正しい
肺 ――― 久　臥
肺の五労は久臥である。長く臥すことが気を主る肺を傷るという配当で、正しい組合せである。
✗ 4. 正しい
腎 ――― 久　立
腎の五労は久立である。長く立つことが骨を主る腎を傷るという配当で、正しい組合せである。

ポイント

  • 五労は肝＝久行、心＝久視、脾＝久坐、肺＝久臥、腎＝久立。
  • 「肝－久視」は繰り返し出される誤りの組合せ。久視は心である。
  • 五主（肝＝筋、心＝血脈、脾＝肌肉、肺＝皮毛、腎＝骨）と結びつけると覚えやすい。
  • 五労は養生の視点でも重要で、同じ姿勢・動作を続けすぎないことが臓を守ることにつながる。
  • 重要用語: 五労, 久行, 久視, 久坐, 久臥, 久立 を正確に理解しておくこと。

比較表

分類木（肝）火（心）土（脾）金（肺）水（腎）
五労久行久視久坐久臥久立
五主筋血脈肌肉皮毛骨

キーワード

五労 久行 久視 久坐 久臥 久立 五臓 養生
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