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理由で解く 生理学
Q0957 身体活動の協調
出典：鍼灸 第33回(2025) 問題28
問題
ホメオスタシスについて正しいのはどれか。
選択肢
1
1日の尿量は成人で約400mLである。
2
血液のpHは約7.4である。
3
細胞外液の浸透圧は3%食塩水に等しい。
4
細胞内液は体液の約15%を占める。
解答
正解2（血液のpHは約7.4である。）
解説
✗ 1. 誤り
1日の尿量は成人で約400mLである。
1日の尿量は成人で約1,500mLである。1日に約1.5Lの尿が排泄される。約400mLは乏尿に相当する異常値である。
✓ 2. 正しい
血液のpHは約7.4である。
血液のpHは約7.4に維持されている。体液のpHは7.35〜7.45（7.40±0.05）と非常に狭い範囲に一定に保たれている。これは生体の酸塩基平衡によるもので、緩衝系や呼吸・腎臓の調節機構が協調的に働いている。pHが7より高いためアルカリ性（弱アルカリ性）に属する。
✗ 3. 誤り
細胞外液の浸透圧は3%食塩水に等しい。
細胞外液の浸透圧は0.9%食塩水（生理食塩水）に等しく、約290mOsm/Lである。3%食塩水は高張液であり、正常値とは大きく異なる。
✗ 4. 誤り
細胞内液は体液の約15%を占める。
細胞内液は体液の約2/3（体重の約40%）を占める。約15%は細胞外液中の間質液の体重比に相当する値である。体液の約3分の2（体重の約40%）は細胞の中にある。
ポイント
- ホメオスタシスの代表的数値: pH 7.4、尿量約1.5L/日、浸透圧約290mOsm/L（＝0.9%食塩水）
- 覚え方のコツ: 「生理食塩水は0.9%」→「ク（0.9）リーンな塩水」と語呂で覚える。3%は高張液で別物
- 関連知識: ホメオスタシスは「フィードバック調節機構」によって維持される
- よくある間違い: 生理食塩水の濃度0.9%と3%を混同する。0.9%が等張、3%は高張である
比較表
| ホメオスタシスの指標 | 正常値 | 本問の誤り選択肢 |
|---|---|---|
| 血液のpH | 7.35〜7.45（約7.4） | — |
| 1日の尿量 | 約1,500mL（1.5L） | 約400mL（乏尿の値） |
| 体液の浸透圧 | 約290mOsm/L（0.9%食塩水相当） | 3%食塩水（高張液） |
| 細胞内液の割合 | 体液の約2/3（体重の約40%） | 体液の約15%（間質液の値） |
| 体液量 | 体重の約60% | — |
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鍼灸 第33回(2025) 問題28｜ホメオスタシスについて正しいのはどれか。
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