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理由で解く 生理学
Q0046 生理学の基礎
出典：あマ指 第20回(2012) 問題39
問題
健康成人の身体の水分組成(重量%)について正しいのはどれか。
選択肢
1
約80%
2
約60%
3
約40%
4
約20%
解答
正解2（約60%）
解説
✗ 1. 誤り
約80%
約80%は新生児の体液割合に近い値であり、成人の標準値としては高すぎる。
✓ 2. 正しい
約60%
体液の量は個人差はあるが、体重の約60%を占める。このうち約2/3（体重の約40%）が細胞内液であり、残りの約1/3（体重の約20%）が細胞外液である。細胞外液はさらに間質液（体重の約15%）と血漿（体重の約5%）に分けられる。体重60kgのヒトでは、全水分量36L、細胞内液24L、細胞外液12L（間質液9L＋血漿3L）となる。
✗ 3. 誤り
約40%
約40%は細胞内液の体重比に相当する値であり、全体の水分量ではない。高齢者や肥満者では体液割合が低下するが、健康成人の標準値は約60%である。
✗ 4. 誤り
約20%
約20%は細胞外液の体重比に相当する値であり、全体の水分量としては少なすぎる。
ポイント
- 健康成人の体液量は体重の約60%であり、そのうち約40%が細胞内液、約20%が細胞外液（間質液約15%＋血漿約5%）である。
- 覚え方のコツ: 「60-40-20」の法則で覚える。体液全体60%＝細胞内液40%＋細胞外液20%。さらに細胞外液20%＝間質液15%＋血漿5%と分解できる。
- 関連知識: 体重60kgの場合の具体的な数値（全36L、細胞内液24L、細胞外液12L、間質液9L、血漿3L）もよく出題される。
- よくある間違い: 約40%を選んでしまうミスが多い。40%は「細胞内液」の割合であり、体液全体の割合（60%）とは異なる。
比較表
| 体液区分 | 体重比 | 体重60kgでの量 |
|---|---|---|
| 体液全体 | 約60% | 約36L |
| 細胞内液 | 約40% | 約24L |
| 細胞外液（合計） | 約20% | 約12L |
| 間質液 | 約15% | 約9L |
| 血漿 | 約5% | 約3L |
解説画像
あマ指 第20回(2012) 問題39｜健康成人の身体の水分組成(重量%)について正しいのはどれか。
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