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鍼灸・あマ指 国家試験 経絡経穴概論(あん摩マッサージ指圧師)

肘窩横紋上、上腕二頭筋腱外方の陥凹部にある経穴はどれか。

Q33A108 経絡経穴概論

出典:第33回あん摩マッサージ指圧師国家試験(2025)問108

選択肢

1 少 海
2 尺 沢
3 小 海
4 曲 池

解答

正解2(尺 沢)

解説

肘窩横紋上、上腕二頭筋腱外方の陥凹部にあるのは、手の太陰肺経の合水穴である尺沢である。

尺沢の部位は肘前部、肘窩横紋上、上腕二頭筋腱外方の陥凹部で、肘を軽く曲げて上腕二頭筋腱を緊張させ、その外側の陥凹に取る。肘まわりには紛らわしい合穴が並ぶので、「上腕二頭筋腱の外方(橈側)か内方(尺側)か」「肘窩横紋上か肘の後内側か」で整理する。上腕二頭筋腱の内方の陥凹部にあるのは心包経の曲沢で、尺沢と曲沢は腱をはさんで向かい合う関係にある。

✗ 1. 誤り
少 海
少海は手の少陰心経の合水穴で、肘前内側、上腕骨内側上顆の前縁、肘窩横紋と同じ高さにある。上腕骨内側上顆と肘窩横紋の内側端との中点に取る内側の穴で、上腕二頭筋腱外方ではない。
✓ 2. 正しい
尺 沢
尺沢は肘前部、肘窩横紋上、上腕二頭筋腱外方の陥凹部にある肺経の合水穴で、条件に一致する。肘を軽く曲げて上腕二頭筋腱を緊張させ、その外側の陥凹に取る。
✗ 3. 誤り
小 海
小海は手の太陽小腸経の合土穴で、肘後内側、肘頭と上腕骨内側上顆の間の陥凹部にある。肘の後ろ側の内方にある穴で、肘窩横紋上ではない。
✗ 4. 誤り
曲 池
曲池は手の陽明大腸経の合土穴で、肘外側、尺沢と上腕骨外側上顆を結ぶ線上の中点にある。肘を深く曲げたときの肘窩横紋外端の陥凹に取る穴で、上腕二頭筋腱外方の陥凹部そのものではない。

ポイント

  • 尺沢=肘前部、肘窩横紋上、上腕二頭筋腱外方の陥凹部(肺経の合水穴)。
  • 曲沢(心包経の合水穴)は同じ肘窩横紋上でも上腕二頭筋腱の内方の陥凹部。
  • 少海(心経の合水穴)は上腕骨内側上顆の前縁で肘窩横紋と同じ高さ、小海(小腸経の合土穴)は肘頭と上腕骨内側上顆の間。
  • 曲池(大腸経の合土穴)は尺沢と上腕骨外側上顆を結ぶ線上の中点。尺沢を基準に取る。
  • 重要用語: 尺沢, 曲沢, 少海, 小海, 曲池 を正確に理解しておくこと。

比較表

経穴所属経脈部位
尺沢手の太陰肺経(合水穴)肘前部, 肘窩横紋上, 上腕二頭筋腱外方の陥凹部
少海手の少陰心経(合水穴)肘前内側, 上腕骨内側上顆の前縁, 肘窩横紋と同じ高さ
小海手の太陽小腸経(合土穴)肘後内側, 肘頭と上腕骨内側上顆の間の陥凹部
曲池手の陽明大腸経(合土穴)肘外側, 尺沢と上腕骨外側上顆を結ぶ線上の中点
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