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鍼灸・あマ指 国家試験 経絡経穴概論（あん摩マッサージ指圧師）
Q26A111 経絡経穴概論
肘頭と上腕骨内側上顆の間の陥凹部＝尺骨神経溝にあるのは小腸経の小海である。肘部の合穴4つを前後・内外で整理すると迷わない。
小海は肘の後内側にあり、肘関節を軽く屈曲して尺骨神経溝中に取る小腸経の合土穴である。肘部にはほかに尺沢（肺経）・曲沢（心包経）・少海（心経）の合穴が集まるが、これらはいずれも肘窩横紋の高さ、すなわち肘の前面にある。上腕骨内側上顆は肘の内側にある骨の出っぱりで、その後方と肘頭（尺骨の肘の先端）との間のくぼみが尺骨神経溝である。「肘頭」という語が出てきた時点で、肘の後面の穴を探すことになる。
| 経穴 | 経脈 | 部位 | 肘の前後 |
|---|---|---|---|
| 尺沢（LU5） | 手の太陰肺経 | 肘窩横紋上、上腕二頭筋腱外方 | 前面 |
| 曲沢（PC3） | 手の厥陰心包経 | 肘窩横紋上、上腕二頭筋腱内方 | 前面 |
| 少海（HT3） | 手の少陰心経 | 上腕骨内側上顆の前縁、肘窩横紋の高さ | 前面 |
| 小海（SI8） | 手の太陽小腸経 | 肘頭と上腕骨内側上顆の間（尺骨神経溝） | 後面 |
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