学習トップ ／ 理由で解く 解剖学・リハ医学 ／ リハビリテーション医学 第12章 ▸ 8. 正常歩行と異常歩行 ／ Q17H087
理由で解く 解剖学・リハ医学
歩行率（ケイデンス）と歩行速度の関係を問う問題。歩幅が一定のまま歩行率が増えれば、そのぶん歩行速度は上がる。
歩行率（ケイデンス）は単位時間あたりの歩数で、普通の歩行では毎分110歩程度である。歩行速度は単位時間あたりの移動距離で、普通の歩行では毎分60〜80m、速歩で毎分100m程度になる。この2つは「歩幅×歩行率＝歩行速度」の関係にあり、歩幅が一定なら歩行率の増加はそのまま速度の増加となる。歩行率が上がれば1歩行周期の時間は短くなり、二重支持期の割合も小さくなっていく。
| 指標 | 定義 | 正常のめやす |
|---|---|---|
| 歩幅 | 1歩の進行方向の距離 | ― |
| 歩隔 | 両足の左右の間隔 | 5〜10cm |
| 歩行率（ケイデンス） | 単位時間あたりの歩数 | 毎分110歩程度 |
| 歩行速度 | 単位時間あたりの移動距離 | 毎分60〜80m |
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