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鍼灸・あマ指 国家試験 あん摩マッサージ指圧理論
Q29A152 あん摩マッサージ指圧理論
弱い刺激を時間をかけて加え、強刺激と同様の生体反応を期待するのは持続圧法である。圧を緩めずに保持することで時間をかける点が特徴である。
刺激の効き方は強さと時間の積み合わせで考えるとわかりやすい。持続圧法は、加えた圧を緩めず一定時間持続することで、弱い刺激でも強刺激と同様の生体反応を引き出そうとする圧法である。主として手掌面で押圧するため広い面に穏やかな圧が続き、冷え症に対して温熱効果をねらう場面でも選ばれる。同じ「時間がかかる」圧法でも、緩圧法は段階に区切るために時間がかかるのであって、圧を保持し続ける持続圧法とは時間のかけ方の質が違う。
| 圧法 | 圧の加え方・離し方 | 漸増漸減 | 特徴・主な用途 |
|---|---|---|---|
| 通常圧法 | 5〜7秒かけて徐々に加え、徐々に抜く（3〜5秒とする資料もある） | 用いる（主として） | 指圧の基本。呼気時に押圧し吸気時に力を抜く |
| 緩圧法 | 強度を2段階・3段階に区切って押圧 | 用いる | 2段押し・3段押し。圧操作が深部に達する |
| 持続圧法 | 加えた圧を緩めず一定時間持続 | 用いる | 主として手掌面。弱い刺激で強刺激と同様の反応をねらう |
| 衝圧法 | 一定限度まで押圧後、急激に押してすぐ離す | 漸増するが漸減しない | 脊柱の矯正。反射作用の喚起が高い。骨折リスク最大 |
| 吸圧法（吸引圧法） | — | 用いない | 手順の書き方は資料により分かれ、漸増漸減を用いない点が試験で問われる |
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