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鍼灸・あマ指 国家試験 あん摩マッサージ指圧理論
Q26A142 あん摩マッサージ指圧理論
手掌で軽く圧して局所の温熱効果をねらう場面に最も適するのは持続圧法である。広い面で圧を保つため、手のぬくもりが伝わりやすい。
持続圧法は漸増漸減で加えた圧を緩めず一定時間持続する圧法で、主として手掌面を用いて押圧する。手掌は接触面が広く、一点に圧が集中しないので、軽い圧でも長く当てていられる。この性質が冷えに対する温熱効果をねらう施術と結びつく。弱い刺激を時間をかけて加えることで強刺激と同様の生体反応を期待できるのも持続圧法の特徴であり、冷え症のように穏やかな刺激を続けたい場面に向く。
| 圧法 | 圧の加え方・離し方 | 漸増漸減 | 特徴・主な用途 |
|---|---|---|---|
| 通常圧法 | 5〜7秒かけて徐々に加え、徐々に抜く（3〜5秒とする資料もある） | 用いる（主として） | 指圧の基本。呼気時に押圧し吸気時に力を抜く |
| 緩圧法 | 強度を2段階・3段階に区切って押圧 | 用いる | 2段押し・3段押し。圧操作が深部に達する |
| 持続圧法 | 加えた圧を緩めず一定時間持続 | 用いる | 主として手掌面。弱い刺激で強刺激と同様の反応をねらう |
| 衝圧法 | 一定限度まで押圧後、急激に押してすぐ離す | 漸増するが漸減しない | 脊柱の矯正。反射作用の喚起が高い。骨折リスク最大 |
| 吸圧法（吸引圧法） | — | 用いない | 手順の書き方は資料により分かれ、漸増漸減を用いない点が試験で問われる |
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