学習トップ ／ 鍼灸・あマ指 国家試験 ／ あん摩マッサージ指圧理論 ／ §3 指圧 ／ Q25A143
鍼灸・あマ指 国家試験 あん摩マッサージ指圧理論
Q25A143 あん摩マッサージ指圧理論
2段押し・3段押しとも呼ばれるのは緩圧法である。圧の強度を2段階・3段階に区切って押圧することが名称の由来である。
緩圧法は漸増漸減で圧を加えるなかに区切りを設ける圧法で、区切りを踏むぶん一回の押圧に時間がかかり、圧操作が深部に達する。区切りの有無が通常圧法との分かれ目になる。名称と操作が直結している圧法なので、「2段押し・3段押し」と聞いたら緩圧法、「急に離す」と聞いたら衝圧法、というように、キーワードと圧法名の対応表を作って覚えるのが近道である。
| 圧法 | 圧の加え方・離し方 | 漸増漸減 | 特徴・主な用途 |
|---|---|---|---|
| 通常圧法 | 5〜7秒かけて徐々に加え、徐々に抜く（3〜5秒とする資料もある） | 用いる（主として） | 指圧の基本。呼気時に押圧し吸気時に力を抜く |
| 緩圧法 | 強度を2段階・3段階に区切って押圧 | 用いる | 2段押し・3段押し。圧操作が深部に達する |
| 持続圧法 | 加えた圧を緩めず一定時間持続 | 用いる | 主として手掌面。弱い刺激で強刺激と同様の反応をねらう |
| 衝圧法 | 一定限度まで押圧後、急激に押してすぐ離す | 漸増するが漸減しない | 脊柱の矯正。反射作用の喚起が高い。骨折リスク最大 |
| 吸圧法（吸引圧法） | — | 用いない | 手順の書き方は資料により分かれ、漸増漸減を用いない点が試験で問われる |
解説に誤り・改善点があればお知らせください。件名と本文は自動入力済みです（編集できます）。お名前・メールアドレスは任意です。送信内容は玄康株式会社（黒澤一弘）に届きます。