最も強く刺激できる手技はどれか。

解説

手技には与えられる刺激の大きさに序列があり、体重を乗せられる肘頭圧迫法が四つの中で最も強い。

手技ごとに与えられる刺激の大きさには序列がある。肘頭を用いる圧迫は、体幹の重みをそのまま乗せられるため大きな力を伝えられ、深部にまで刺激が届く。一方、軽擦は皮膚をなでる程度の弱い刺激、振せんは細かく揺らす刺激であって、いずれも大きな力を加える手技ではない。したがって「強い刺激を与えたい」「刺激量を多くしたい」と問われたときは、体重をかけられる圧迫系の手技を選ぶのが定石である。