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鍼灸・あマ指 国家試験 あん摩マッサージ指圧理論
Q20A144 あん摩マッサージ指圧理論
漸増漸減の圧変化を主として用いる押圧法は通常圧法である。徐々に力を加え、徐々に力を抜くという指圧の基本の形にあたる。
漸増漸減とは、圧を徐々に高め、徐々に抜いていく加減の仕方をいう。通常圧法はこれを一続きに行う、指圧の最も基本となる圧法で、呼気時に押圧し吸気時に力を抜く。緩圧法や持続圧法も漸増漸減を用いるが、緩圧法は段階の区切り、持続圧法は圧の保持という別の特徴が前面に出るため、「漸増漸減を主とする」と表現されるのは通常圧法である。
| 圧法 | 圧の加え方・離し方 | 漸増漸減 | 特徴・主な用途 |
|---|---|---|---|
| 通常圧法 | 5〜7秒かけて徐々に加え、徐々に抜く（3〜5秒とする資料もある） | 用いる（主として） | 指圧の基本。呼気時に押圧し吸気時に力を抜く |
| 緩圧法 | 強度を2段階・3段階に区切って押圧 | 用いる | 2段押し・3段押し。圧操作が深部に達する |
| 持続圧法 | 加えた圧を緩めず一定時間持続 | 用いる | 主として手掌面。弱い刺激で強刺激と同様の反応をねらう |
| 衝圧法 | 一定限度まで押圧後、急激に押してすぐ離す | 漸増するが漸減しない | 脊柱の矯正。反射作用の喚起が高い。骨折リスク最大 |
| 吸圧法（吸引圧法） | — | 用いない | 手順の書き方は資料により分かれ、漸増漸減を用いない点が試験で問われる |
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