筋に対するマッサージの作用でないのはどれか。

解説

筋に対するマッサージの作用を問う問題である。マッサージは筋の血流を増やして疲労やけいれんを取り除くが、筋を肥大させることはない。

手技が筋にもたらすのは、血行の促進と代謝の亢進、それに伴う疲労の回復、そして過緊張やけいれんの緩解である。競技後の筋疲労の回復では乳酸などの代謝産物の処理が進むことが効果として挙げられる。一方、筋を太くする（肥大させる）、筋力を増す、筋線維や神経線維を増やす、といった記述はいずれも手技の作用ではない、という形で繰り返し出題される。筋の肥大は筋線維に負荷をかける運動によって起こるもので、手技は筋がよく働ける状態を整える役割だと理解しておくとよい。