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鍼灸・あマ指 国家試験 あん摩マッサージ指圧理論
Q11A141 あん摩マッサージ指圧理論
軽擦法は用いる手の部位によって呼び名が変わり、部位ごとに向き不向きがある。指髁軽擦法は手の背側を当てる手技なので顔面には用いず、これが適切でない組合せ。
指髁(しか)とは指を軽く曲げたときに背側に出る指の関節部で、指髁軽擦法はその指の背面(基節骨背面)を当てて滑らせる。接触面が硬いので、手掌や足底のように皮膚が厚くて広い面に向く。顔面は皮膚が薄く凹凸に富むので、指腹をそろえてやわらかく撫でる方法を選ぶ。軽擦法はあん摩で最初に行う手技であり、血液・リンパの循環を促してそう快感を与えるので、部位に合った接触面を選ぶことが要点になる。
| 種類 | 用いる部位 | 主な施術部位 |
|---|---|---|
| 手掌軽擦法 | 手掌全体 | 背部・体幹など広い面 |
| 四指軽擦法 | 第2〜5指の指腹 | 頭部 |
| 二指軽擦法 | 母指と示指ではさむ | 手指・足指 |
| 母指軽擦法 | 母指の指腹 | 手関節などの環状軽擦 |
| 指髁軽擦法 | 手の背側(指の背面) | 手掌・足底(顔面には用いない) |
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