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鍼灸・あマ指 国家試験 あん摩マッサージ指圧理論
Q12A142 あん摩マッサージ指圧理論
腹部の揉捏で最も多く用いられるのはろとう揉捏法。両手を使って腹壁を大きくやわらかく揺り動かすように揉む手技である。
腹部は骨に守られておらず直下に内臓があるため、一点に強く押し込む手技より、広い面をゆっくり大きく動かす手技が向く。ろとう揉捏法は両手で腹壁を左右から扱って交互に動かすので刺激が分散し、腹壁全体に及ぶうえ腸管への機械的刺激にもなる。そのため便通を促す目的の腹部揉捏としても第一に挙げられる。腹部にはほかに、手を重ねて行う手根揉捏や手掌振せん法も用いられる。
| 揉捏法 | 片手/両手 | 主な対象 |
|---|---|---|
| ろとう揉捏法 | 両手 | 腹部（最も多用・便通促進） |
| 手根揉捏法 | 手を重ねる | 腹部 |
| 二指揉捏法 | 片手 | 胸鎖乳突筋 |
| 把握揉捏法 | 片手 | 四肢の筋腹 |
| きりもみ状揉捏法 | 両手 | 四肢（腰背部・僧帽筋・胸鎖乳突筋には不適） |
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