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理由で解く 看護師国試
セルフヘルプグループ（自助グループ）は、同じ問題を抱える当事者が対等な立場で支え合う集まりで、体験の分かち合いによる心理的な効果（分かち合い・仲間意識）が特徴。
セルフヘルプグループ（自助グループ）は、同じ疾患・障害・依存症などの問題を持つ当事者が自主的に集まり、体験を共有して相互に支え合う組織である。専門職（医療従事者）が運営・主導するのではなく当事者自身が運営し、営利を目的としない。メンバーは対等な立場にあり、上下関係や在籍年数で意見の重みが決まることはない。同じ体験をもつ者同士が語り合うことで孤立感が和らぎ、自己肯定感が高まるなどの心理的効果（ヘルパー・セラピー原則など）が得られる点が最大の特徴である。
| 種類 | 運営主体 |
|---|---|
| セルフヘルプグループ（自助グループ） | 当事者自身 |
| サポートグループ | 専門職が支援・運営に関与 |
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