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理由で解く 看護師国試

Q114A020 基礎看護学

出典:第114回看護師国家試験(2025)午前 問20
問題
看護師のボディメカニクスで正しいのはどれか。
選択肢
1 動作時の重心は高い位置に置く。
2 立位では支持基底面を広くとる。
3 重心線は支持基底面の外側に置く。
4 足底と床の間の摩擦力を小さくする。
解答
正解2(立位では支持基底面を広くとる。)
解説

ボディメカニクスの基本は、支持基底面を広くとり重心を低く保ち、重心線を支持基底面内に収めて安定させること。足を開いて立つと支持基底面が広がり安定する。

ボディメカニクスは最小の労力で安全に動作するための身体の使い方で、安定性を高めることが要点である。足を左右・前後に開いて支持基底面を広くとると身体が安定し、腰痛予防にもなる。したがって正答は2。重心は低いほど安定するため高くするのは誤り、重心線は支持基底面の内側に収めることで安定するため外側は誤り、足底と床の摩擦力は大きい方が滑らず安定するため小さくするのは誤りである。

✗ 1. 誤り
動作時の重心は高い位置に置く。
重心は低いほど安定するため、低くするのが正しく誤り
✓ 2. 正しい
立位では支持基底面を広くとる。
足を開いて支持基底面を広げると安定し正しい
✗ 3. 誤り
重心線は支持基底面の外側に置く。
重心線は支持基底面の内側に収めると安定するため誤り
✗ 4. 誤り
足底と床の間の摩擦力を小さくする。
摩擦力は大きい方が滑らず安定するため誤り
ポイント
  • 支持基底面を広くとる(足を開く)
  • 重心を低くする
  • 重心線を支持基底面内に収める
  • 対象に近づき摩擦・てこを利用する
比較表
ボディメカニクスの原則
要素安定させる方向
支持基底面広くとる
重心の高さ低くする
重心線支持基底面の内側に収める
対象との距離近づける
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