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鍼灸・あマ指 国家試験　あん摩マッサージ指圧理論

骨格筋に対する揉捏法の作用で適切でないのはどれか。

Q11A143　あん摩マッサージ指圧理論

出典：第11回あん摩マッサージ指圧師国家試験（2003）問143

選択肢

1 新陳代謝の促進
2 筋力の強化
3 筋緊張の緩和
4 筋疲労の除去

解答

正解2（筋力の強化）

解説

揉捏法は筋の血行と代謝を高めて疲労と緊張をとる手技であり、筋力を強くする手技ではありません。

揉捏法により筋内の血行が増加し、代謝が亢進して疲労が回復し、過緊張がゆるみます。いずれも筋の「はたらき」の変化です。これに対し、筋が太くなる（肥大する）・筋線維が増える・筋力が増強するといった変化は手技では起こりません。「指圧－筋力の増強」も誤りの組合せとして出題されています。

✗ 1. 正しい
新陳代謝の促進
揉捏法は筋内の血行を増やし新陳代謝を亢進させます。骨格筋に対する代表的な作用です。
✓ 2. 誤り
筋力の強化
施術によって筋が肥大したり筋力が増強したりすることはありません。筋力を強くするには筋自身の運動が必要で、揉捏法の作用としては適切ではありません。
✗ 3. 正しい
筋緊張の緩和
揉捏法は筋の過緊張をゆるめます。筋けいれんを抑制する働きとも一致します。
✗ 4. 正しい
筋疲労の除去
揉捏法は血行促進と代謝亢進を通じて筋の疲労を取り除きます。競技後のマッサージで乳酸の代謝が促されるのも同じ流れです。

ポイント

  • 揉捏法＝筋の血行促進・代謝亢進・疲労回復・緊張緩和。
  • 「筋線維の増加」「筋の肥大」「筋力の増強」は手技の作用として誤り。
  • 競技後の筋疲労回復では乳酸の代謝が促される。
  • 重要用語: 揉捏法, 新陳代謝, 筋力増強（誤りの型） を正確に理解しておくこと。

キーワード

揉捏法 骨格筋 新陳代謝 筋疲労 筋緊張 筋力増強 血行促進
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