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鍼灸・あマ指 国家試験 あん摩マッサージ指圧理論
Q09A144 あん摩マッサージ指圧理論
急に離す圧法は衝圧法である。一定限度まで押圧した後、急激に押してそのまますぐ離す点が名称の由来である。
指圧の基本圧法は、圧をどう加え、どう離すかで区別される。まず、漸増漸減（徐々に加えて徐々に抜く）を用いるのは通常圧法・緩圧法・持続圧法で、吸圧法はこの漸増漸減を用いない。そのうえで衝圧法は、漸増して圧を高めたところから急激に押し、漸減せずに離す。この急な圧変化のために通常圧法より反射作用を喚起する効果が高く、同時に骨折のリスクも最も高い。「離し方」で分けると各圧法が一列に整理できる。
| 圧法 | 圧の加え方・離し方 | 漸増漸減 | 特徴・主な用途 |
|---|---|---|---|
| 通常圧法 | 5〜7秒かけて徐々に加え、徐々に抜く（3〜5秒とする資料もある） | 用いる（主として） | 指圧の基本。呼気時に押圧し吸気時に力を抜く |
| 緩圧法 | 強度を2段階・3段階に区切って押圧 | 用いる | 2段押し・3段押し。圧操作が深部に達する |
| 持続圧法 | 加えた圧を緩めず一定時間持続 | 用いる | 主として手掌面。弱い刺激で強刺激と同様の反応をねらう |
| 衝圧法 | 一定限度まで押圧後、急激に押してすぐ離す | 漸増するが漸減しない | 脊柱の矯正。反射作用の喚起が高い。骨折リスク最大 |
| 吸圧法（吸引圧法） | — | 用いない | 手順の書き方は資料により分かれ、漸増漸減を用いない点が試験で問われる |
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