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鍼灸・あマ指 国家試験　あん摩マッサージ指圧理論

あん摩施術で最初に行う手技はどれか。

Q08A141　あん摩マッサージ指圧理論

出典：第8回あん摩マッサージ指圧師国家試験（2000）問141

選択肢

1 軽擦法
2 揉捏法
3 圧迫法
4 運動法

解答

正解1（軽擦法）

解説

あん摩の施術は軽擦法（按撫法）から始める。

軽擦法は手掌や手指を体表に密着させ、一定の方向に撫でさする手技で、あん摩施術で最初に行う手技である。まず軽擦法で皮膚をなじませ、血液・リンパの循環を促してから、揉捏法で筋をほぐし、圧迫法で鎮静を図り、運動法で関節を動かす、という流れになる。軽擦法は施術の最初だけでなく、手技の切り替え時や仕上げにも用いられる基本の手技である。

✓ 1. 正しい
軽擦法
軽擦法（按撫法）はあん摩施術で最初に行う手技である。体表を撫でさすって血液・リンパの循環を促し、そう快感を与える。
✗ 2. 誤り
揉捏法
揉捏法は筋を把握して揉みほぐす手技で、皮膚をなじませたあとに行う。施術の最初に行う手技としては挙げられない。
✗ 3. 誤り
圧迫法
圧迫法は圧を加えて神経の異常興奮を鎮める手技である。施術の導入で最初に行う手技ではない。
✗ 4. 誤り
運動法
運動法は関節を動かす手技で、筋の緊張をゆるめてから行う。最初に行う手技ではない。

ポイント

  • あん摩施術で最初に行う手技＝軽擦法（按撫法）
  • 軽擦法の作用＝血液・リンパ循環の促進、皮膚温上昇、そう快感
  • あん摩の基本手技7種＝軽擦法・揉捏法・圧迫法・叩打法・振せん法・曲手・運動法
  • 軽擦法は手掌・母指・二指・四指・指頭・指髁などで分類する
  • 重要用語: 軽擦法（按撫法）, 手掌軽擦法, 基本手技 を正確に理解しておくこと。

キーワード

軽擦法 按撫法 最初 あん摩 基本手技 循環促進
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