五臓と五労との組合せで誤っているのはどれか。

解説

五労は肝＝久行、心＝久視、脾＝久坐、肺＝久臥、腎＝久立。久しく視るのは心なので、肝との組合せが誤りである。

五労は、同じ動作を長く続けることが対応する臓を傷るという配当で、木火土金水の順に久行・久視・久坐・久臥・久立と並ぶ。何を傷るかと重ねると、久行は筋（肝）、久視は血（心）、久坐は肌肉（脾）、久臥は気（肺）、久立は骨（腎）となり、意味から思い出せるようになる。これは五主（肝＝筋・心＝血脈・脾＝肌肉・肺＝皮毛・腎＝骨）とは別の対応で、心の五主は血脈、肺の五主は皮毛である点を混同しないようにする。養生の面では、どの動作も度を越さないよう時間を区切って姿勢や動作を変えることが勧められる。長時間の読書や画面作業が続くときは、休憩を挟んで目と身体を切り替えるとよい。