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鍼灸・あマ指 国家試験　あん摩マッサージ指圧理論

筋力テストで筋力4の場合に、筋力増強に応用されるのはどれか。

Q05A133　あん摩マッサージ指圧理論

出典：第5回あん摩マッサージ指圧師国家試験（1997）問133

選択肢

1 他動運動
2 自動介助運動
3 自動運動
4 抵抗運動

解答

正解4（抵抗運動）

解説

筋力4の段階で筋力増強に応用される運動法を問う問題。抵抗に抗して自ら動かす抵抗運動が対応する。

運動法は筋力の回復に応じて、他動運動法→自動介助運動法→自動運動法→抵抗運動法→漸増抵抗運動と段階づける。筋力0・1では自力で関節を動かせないので施術者が全て動かす他動運動法、筋力2では介助を加える自動介助運動法、筋力3で重力に抗して動かせるようになり自動運動法へ進む。筋力4はさらに抵抗を加えられる段階で、ここから筋力増強を目的とした抵抗運動が応用される。「自力で動かせるようになって初めて抵抗をかけられる」という順序で覚えると迷わない。

✗ 1. 誤り
他動運動
施術者が全て動かす方法で、筋力0や1のように自力では動かせない段階に用いる。筋力4で筋力増強を狙う方法ではない。
✗ 2. 誤り
自動介助運動
患者の力に施術者の介助を加える方法で、自力では重力に抗しきれない段階に用いる。筋力4では介助を要しない。
✗ 3. 誤り
自動運動
患者自身の力で動かす方法で、重力に抗して動かせる筋力3の段階から用い、その段階では筋力の維持・増強を担う。ただし施術者の抵抗が加わらないため、筋力4の段階でさらに筋力を高める負荷としては不足する。ここから先は抵抗運動へ進める。
✓ 4. 正しい
抵抗運動
施術者が加える抵抗に抗して患者が動かす方法で、筋力が保たれた段階の筋力増強に応用される。筋力4はこの段階にあたる。

ポイント

  • 運動法は他動運動法→自動介助運動法→自動運動法→抵抗運動法→漸増抵抗運動と段階づける。
  • 筋力4では抵抗運動が筋力増強に応用される。
  • 筋力0・1は他動運動法、筋力3以上で自動運動を開始する。
  • 自動運動も筋力3の段階では筋力の維持・増強を担うが、筋力4では負荷が足りない。
  • 抵抗運動法は筋の収縮様式により求心性抵抗運動法と遠心性抵抗運動法に分かれる。
  • 重要用語: 抵抗運動, 漸増抵抗運動, 自動運動法, 徒手筋力テスト を正確に理解しておくこと。

比較表

運動法動かす主体対応する筋力（MMT）
他動運動法施術者が全て動かす0・1
自動介助運動法患者の力＋施術者の介助2
自動運動法患者自身が動かす3以上
抵抗運動法・漸増抵抗運動患者が抵抗に抗して動かす4〜5

キーワード

抵抗運動 筋力増強 徒手筋力テスト 自動運動 自動介助運動 他動運動 運動法
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