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鍼灸・あマ指 国家試験 あん摩マッサージ指圧理論
Q05A127 あん摩マッサージ指圧理論
胸鎖乳突筋のように細く索状の筋には、母指と示指ではさんで行う二指揉捏法が適する。
揉捏法は用いる手と対象部位で使い分ける。二指揉捏法は母指と示指で筋をはさんで揉む手技で片手でも行え、胸鎖乳突筋のような細い筋をとらえるのに向く。手掌揉捏法は広背筋のような広い面、ろとう（櫓盪）揉捏法は両手で行い腹部で最も多く用いる。きりもみ状（錐状）揉捏法も両手で行う手技で、四肢には用いるが胸鎖乳突筋・僧帽筋・腰背部には適さない。
| 揉捏法 | 片手／両手 | 主な対象 |
|---|---|---|
| 二指揉捏法 | 片手 | 胸鎖乳突筋 |
| 手掌揉捏法 | 片手／両手 | 広背筋など広い面 |
| ろとう揉捏法 | 両手 | 腹部（最も多い） |
| きりもみ状揉捏法 | 両手 | 四肢（胸鎖乳突筋には不適） |
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